Спортсмен выполняет последовательно без остановок три прыжка с одновременным отталкиванием и приземлением двумя ногами. Прыжки можно выполнять как с места, так и с разбега. Спортсмен имеет право на три попытки, в зачёт идёт лучший результат^[1].